Saúde e qualidade de vida: condomínios de luxo investem em natureza e espaços fitness

Pesquisas da Escola de Saúde Pública de Harvard e do Fórum Econômico Mundial atestam que a exposição à natureza ou áreas verdes está diretamente associada à melhoria da saúde mental em seus variados aspectos. Sintomas de ansiedade, depressão e outras doenças psiquiátricas têm suas consequências comprovadamente reduzidas em um contexto enriquecido por experiências ao ar livre.

Em um contexto urbano, essas áreas são essenciais para o desenvolvimento da qualidade de vida da população em geral, visto que incentivam naturalmente as pessoas a praticarem atividades físicas, além de trazerem uma sensação permanente de relaxamento, tangenciada pela própria natureza.

Nos empreendimentos de alto padrão, esse conceito vai além, ganha novas possibilidades e recebe forte investimento em paisagismo, geralmente assinado por renomados profissionais, que harmonizam natureza e arquitetura na idealização e criação de espaços de convívio agradáveis e funcionais dentro dos próprios limites do empreendimento.

Esse é o caso da Cardim Arquitetura Paisagística, especialista em criar espaços de paisagismo com plantas nativas e parceira da Consciente em muitos projetos. Ricardo Cardim, um dos fundadores, é um propulsor do conceito Pocket Forest, que busca reproduzir, em escala reduzida e em projetos específicos, biomas nacionais, como o da Mata Atlântica e o do Cerrado – sendo bastante premiado por sua atuação tão ativa.

Essas áreas verdes valorizam o empreendimento, pois, além da estética natural, também promovem bem-estar físico e mental. Diversas pesquisas apontam que o contato regular com a natureza em doses diárias pode reduzir o estresse em até 50%, além de melhorar a qualidade do sono. Ter essa facilidade à disposição é um luxo e um privilégio diário, diretamente atrelado à evolução da qualidade de vida. 

Consciente: cuidado especial com áreas verdes

Na Consciente Construtora e Incorporadora, todos os projetos são planejados para ocupar, de maneira viva, o perímetro do empreendimento. Casa Brasileira e Auro Consciente têm mais de 30% de área verde cada. O Botanic tem um bosque privativo, e o Reserva 27 é 100% cercado por paisagismo. Em todos os casos, a escolha é por espécies nativas de ecossistemas brasileiros, principalmente do Cerrado, com paisagismo feito pela Cardim.

Destacam-se também as localizações escolhidas pela incorporadora, sempre próximas de parques e áreas verdes da capital goiana, como o Lago das Rosas, o Parque Vaca Brava e o Parque Flamboyant. Proposta de oferecer qualidade de vida de maneira interna e externa aos produtos.

Espaços fitness: saúde a poucos passos

Além disso, os espaços fitness nesses empreendimentos são projetados para atender às necessidades de diferentes perfis, desde academias completas com equipamentos profissionais até áreas destinadas a práticas de esportes como yoga, pilates e treinos funcionais.

A presença desses espaços incentiva os moradores a adotarem uma rotina saudável, sem a necessidade de deslocamentos para academias externas. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), praticar ao menos 150 minutos de atividades físicas moderadas por semana pode reduzir em até 30% o risco de doenças cardíacas e derrames, reforçando a importância dessas facilidades dentro dos condomínios, que torna a realização de exercícios algo fácil e prático para se fazer.

Na Consciente, a atenção aos espaços fitness é demonstra em formas variadas. No Reserva 27, a academia fica a mais de 100 metros de altura, criando um novo tipo de experiência ao usuário. No Auro, é envolvida pelo verde do paisagismo, elevando a sensação de relaxamento. Em todos os empreendimentos, os equipamentos são profissionais em uma curadoria e projeto da Fit4.

Outro ponto de destaque nos condomínios de alto padrão são os espaços dedicados ao lazer infantil e adulto. Para as crianças, áreas ao ar livre com playgrounds modernos estimulam o desenvolvimento físico e social, enquanto, para os adultos, lounges e salões de convivência proporcionam momentos de relaxamento e interação. Essa combinação de áreas verdes, espaços de lazer e infraestrutura fitness posiciona os empreendimentos de luxo da Consciente Construtora e Incorporadora como referências em qualidade de vida.